Le Forum Cap Form'Senior

Le Forum Cap Form’ senior est là pour vous informer, pour vous permettre de devenir un acteur pertinent de votre forme et de votre santé.

Préalable à tout engagement, mieux comprendre un contexte et ses enjeux, reste un moteur puissant pour agir à son tour efficacement. Le champ des activités physiques, de la forme, de la santé, du bien-être physique et psychologique est vaste. 



"Nous souhaitons vous donner les moyens de cerner, avec plus d’acuité, certaines de ses composantes,

pour renforcer votre démarche initiée en rejoignant le dispositif Cap Form’ Senior. "

Le Forum Cap Form'Senior 2025 - Replay

Entretien conseil en prévention, vous accompagner pour bien vieillir

 Bilan personnalisé pour repérer des possibles fragilités et vous conseiller.
 
Laurence Écochard - Carsat Rhône-Alpes

Déclin des qualités physiques avec l’âge : est-ce vraiment inéluctable ? 

En vieillissant, notre force, notre équilibre, notre endurance diminuent. 
Et si l’activité physique permettait de remonter le temps ? 
 
Guillaume Millet 
Professeur de Physiologie de l’Exercice au Département STAPS de l’Université Jean Monnet

L'alimentation des séniors, une approche spécifique

  Comment adapter ses besoins nutritionnels avec l'âge.
 
Camille Riera-Navarro
PhD santé publique

Cancer de la prostate

Et si l'activité physique faisait la différence ?
 
Amandine Baudot                                                                             
 Méthodologiste, PhD Santé Publique

Cancer du sein

 Effets secondaires, solutions et accompagnements.
 
Cécile Migala                                                             
 Infirmière en Pratique Avancée en Oncologie et Onco-Hématologie - Clinique Mutualiste 

Bouger malgré l'arthrose

Causes, symptomes, évolution et traitements. 
Comment rester actif.
 
Adamah Amouzougan
Rhumatologue au CHU de Saint-Etienne

Les aidants, un engagement au quotidien

Connaître ses droits. Prévenir l'isolement et l'épuisement.
 
Capucine Ribeyre
Doctorante au Gérontopole AuRA

Lien social, un pilier de la santé mentale

 Rôle des relations dans le bien-être psychique.
 
Anaïs Grudé 
Animatrice auprès de personnes agées, Gérontopole AuRA
Camille Villadier
Chargée de projets, Gérontopole AuRA

Les Accidents Vasculaires Cérébraux

 Mieux comprendre l'AVC pour prévenir et agir.
 
Pierre Garnier
Responsable Unité Neuro-Vasculaire au CHU de Saint-Etienne.